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Merwin Ponce

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Psychologist and Web Content Writer

My name is Merwin Ponce and I have been working with Talent Management for over a year, learning every day about processes associated with Personnel Selection, Personnel Training, Organization Development and Working Environment. Throughout this year, I have developed competencies as a speaker, dictating talks and lectures about working environment, assertiveness, interpersonal communications, solidarity and teamwork. Companies need to know the qualities and talents of their employees, and they can achieve this goal through the Human Resources personnel. Inside Work with Coffee you’ll find material on Personal Development and HR Management. The website’s main language is Spanish (SPA)

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El Estrés ¿el mal de la persona agitada?

Colbert (2011) define el estrés como la tensión mental o física, realizando comparaciones con enfermedades, refiriéndose al estrés crónico y sus múltiples síntomas: elevada presión arterial, fatiga, cáncer, depresión, entre otras. Este mismo autor propone que el estrés es producto de las presiones de la vida y el modo en que los individuos sobrellevan estas presiones, cómo reacciona y maneja cada una de esas situaciones. También comenta que una de estas principales causas es el trabajo, seguido por los estudios y luego las preocupaciones por los servicios domésticos. 


     Se toma la vulnerabilidad de una persona para poder determinar en qué grado ésta será afectada por situaciones estresantes y así poder clasificarlas, esta vulnerabilidad se puede definir en términos de temperamento  y, como las personas tienden a afrontar las situaciones causantes del estrés, además esta vulnerabilidad puede ser psicosocial, genética o biológica.


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